一般財団法人環境イノベーション情報機構
●○●第20回 森療時間（しんりょう・じかん）●○●
【募集期間】| 2014.09.14～2014.11.22 =================================================================
●○●第20回 森療時間（しんりょう・じかん）●○●
『森のリズムと響きあう自分のリズム』
http://www.keep.or.jp/taiken/otona/shinryo.php
◇日 程：2014年11月23日(日) 13:30～24日(月･祝)14:30
◇ゲスト：降矢英成（心療内科医／赤坂溜池クリニック院長）
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清里のこの時期は、秋のおわりと冬のはじまりが交わる季節。
森は季節に応じて生命のリズムを刻み、それは日々変化しています。
私たち人間のリズムはどうでしょうか？
あなたは現在、どんなリズムを刻んでいますか？
森の生き物たちは、移りゆく季節の変化を敏感にとらえ、
私たちの気付かぬうちに、植物も動物も昆虫も、
少しずつ冬を迎える支度をしています。
変わらないように見えて、一日たりとも同じではない清里の森。
そんな森に包まれながら、あなた自身のリズムを
じっくり見つめてみませんか？
森のリズムと自分のリズムに耳を澄ませる二日間。
あなたらしい、あなた本来のリズムが見つけられるかもしれません。
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森の中で心が安らいだり、癒されたことはありませんか？
「森療時間」では“健康”をキーワードに森林療法プログラムを通じて、
自然豊かな清里に滞在しながら、地元の食材で作られた美味しい食事を楽しんだり、
森と親しみ、自分を見つめる時間を提供します。
●森療時間・6つの特徴
1.清里は標高1,400ｍ。高原の環境は心身に良い効果があります。
2.インタープリター(自然案内人)と医師(心療内科医)との
コラボレーション。
3.複数の自然体験プログラムから、自由にお選びいただけます。
4.自律神経の測定から、心身の状態、森林と健康との関係を
知ることができます。
5.専門医に森林療法や健康増進について相談ができます。
6.地元の食材を使ったヘルシーな食事もお楽しみください。
●こんな方におすすめです
・自然の中でゆっくり過ごしたい方
・週末を利用してリフレッシュ・リラックスしたい方
・ウォーキングやハイキングを楽しまれている方、これから楽しみたい方
・森林療法に興味関心のある方
・自然と身体との関係について知りたい方
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●「第20回森療時間」スケジュール（予定）
＜1日目／11月23日(日）＞
・プロローグ
・セラピーウォーキング（前後に自律神経の測定）
・講話「森林療法のすすめ」
・降矢先生のよろず健康相談
・オプション：ナイトハイク ほか
＜2日目／11月24日(月･祝)＞
・降矢先生の樹林気功
・ワンポイント健康法
・選択プログラム
（気分や体調に合わせて、
複数の自然体験プログラムから自由に選択）
・ソロ～ひとりを楽しむ
・エピローグ ほか
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●ゲスト：降矢英成（ふるや・えいせい／心療内科医）
・赤坂溜池クリニックhttp://www.holisticmedicine.jp/clinic.html
・ホリスティックヘルス情報室http://holistichealthinfo.web.fc2.com/index.html
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●開催要項
・主 催／公益財団法人キープ協会
・日 時／2014年11月23日(日)13:30～24日(月･祝)14:30 ＜1泊2日＞
・会 場／キープ清里キャンプ場
（公益財団法人キープ協会／山梨県北杜市高根町清里）
★宿泊は山小屋風のキャビンで、男女別の相部屋です。
・対 象／16歳以上一般
・定 員／20名（先着順）
・料 金／一般18,500円、学生16,500円（1泊3食、税込）
※男女別相部屋です。
・割 引／【早割】11/9までにお申し込みの方：2,000円引
【家族割】ご家族で参加の場合：1名につき1,000円引
【30周年記念割】30周年記念割券をお持ちの方：
お申込みの際にお申し出ください
【会員割】フレンズオブキープの会員の方：
通常料金から10％引
★上記についてご不明な点がございましたら、お問合せください。
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●お申し込み方法
以下の「お申し込みフォーム」からお申し込みください。
http://www.keep.or.jp/taiken/otona/shinryo.php
★お申し込みフォーム「その他」の欄に、
「アレルギー等食事制限の有・無」を必ずご記入ください。
またはハガキ、ＦＡＸ、E-mailのいずれかにて、
以下の項目をご記入の上、下記連絡先までお申し込みください。
①「第20回森療時間」参加希望
（E-mailの場合、件名にも同様にご記入ください）
②お名前（ふりがな）
③年齢
④性別
⑤郵便番号・住所
⑥電話番号１（当日連絡のつく携帯電話など）
⑦電話番号２（緊急連絡先：ご家族やご実家の電話番号など）
⑧E-mailアドレス
⑨所属（職業・学校名など）
⑩参加動機
⑪何を通じてこのプログラムを知ったか
（例：○○さんの紹介、インターネットで△△と検索など）
⑫キープ協会のプログラムの参加経験
（ある方は、プログラム名を分かる範囲でご記入ください）
★お申込み後１週間以内に、お申し込みをお受けしたことを
お知らせいたします。
★プログラム開催の２週間前頃に、事前資料をお送りいたします。
★個人情報は本プログラムの開催のため、ならびにキープ協会からの
ご案内やご連絡のために利用せていただきます。
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●キャンセル規定
事前資料がお手元に届いてからキャンセルされる場合は、
下記のキャンセル料をいただきます。
やむを得ない事情でキャンセルされる場合には、必ずご連絡ください。
【資料が届いた日～11/15】事務手数料として1,000円
【開催１週間前（11/16）～前々日（11/21）】参加費の25％
【前日（11/22）】参加費の50％
【当日（11/23）及び無連絡の不参加】参加費の100％
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●お申込み・お問合せ先
公益財団法人キープ協会 環境教育事業部
キープ・フォレスターズ・スクール
〒407-0301 山梨県北杜市高根町清里3545
Tel：0551-48-3795 Fax：0551-48-3228
E-mail：forester@keep.or.jp
担当：小野 明子（おの あきこ）
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【登録日】2014.09.15